Мифы о жиросжигающих низкоуглеводных диетах

⏱️ 2 минуты Неделя #5 последнее обновление: 24 марта 2025

Статья развеивает мифы о низкоуглеводных диетах, объясняя роль углеводов в организме, их связь с задержкой воды и доказывая, что при дефиците калорий количество углеводов не влияет на процесс похудения.

Статья доступна участникам курса. Ждём Вас на курсе! 🙂