Белок: его функции и роль в организме, источники

⏱️ 10 минут Неделя #3 последнее обновление: 4 марта 2025

Статья объясняет важность белка для организма, его функции, механизмы метаболизма, различия между заменимыми и незаменимыми аминокислотами, а также источники белка из растительных и животных продуктов, подчёркивая необходимость разнообразного питания для полноценного питания организма.

Статья доступна участникам курса. Ждём Вас на курсе! 🙂